Studien verbinden Müdigkeit und Schlaf mit der Leistung und der beruflichen Langlebigkeit der Major League Baseball (MLB)

Zwei neue Studien zeigen, dass Müdigkeit während der Major League Baseball-Saison mit 162 Spielen die Beurteilung der Strike-Zone beeinträchtigen kann, und die Schläfrigkeit eines MLB-Spielers kann seine Langlebigkeit in der Liga vorhersagen.

Eine Studie ergab, dass die Beurteilung der Streikzone der MLB-Spieler im September bei 24 von 30 Teams schlechter war als im April. Im Durchschnitt aller Teams war die Beurteilung der Strike-Zone im September deutlich schlechter als im April. Das statistische Modell zeigte während der gesamten Saison einen starken Vorhersagewert.

Die Plattendisziplin – gemessen an der Tendenz eines Schlagmanns, auf Spielfeldern außerhalb der Schlagzone zu schwingen – wurde im Laufe einer Major League Baseball-Saison immer schlechter, und dieser Rückgang folgte einem linearen Muster, das durch Daten aus den sechs vorangegangenen Saisons vorhergesagt werden konnte , sagte Studienleiter Scott Kutscher, MD, Assistenzprofessor für Schlaf und Neurologie am Vanderbilt University Medical Center in Nashville, Tennessee. Wir gehen davon aus, dass dieser Rückgang mit Müdigkeit zusammenhängt, die sich im Laufe der Saison aufgrund einer Kombination von Reisehäufigkeit entwickelt. und Mangel an freien Tagen.



Die Datenanalyse verfolgte die Häufigkeit, mit der MLB-Batter während der Saison 2012 auf Spielfeldern außerhalb der Strike-Zone schwangen. Die Daten wurden für alle 30 Teams nach Monat sortiert und zwischen dem ersten und letzten Monat der Saison verglichen. Die Daten für jedes Team wurden auch mit einem statistischen Modell verglichen, das auf Daten aus den Saisons 2006 bis 2011 basiert, das einen linearen Rückgang der Beurteilung der Streikzone pro Monat vorhersagt.



Kutscher bemerkte, dass die Ergebnisse auffallend konsistent sind und der gängigen Meinung zu widersprechen scheinen, dass die Plattendisziplin während der Saison durch häufiges Üben und Wiederholen verbessert werden sollte.



Teams an der Ost- oder Westküste, mit guten oder schlechten Rekorden, folgen alle dem gleichen Muster der sich verschlechternden Plattendisziplin, sagte er. Diese Studie legt nahe, dass Schläger immer das beste Urteilsvermögen zeigen, wenn sie im ersten Monat der Saison am Schläger sind.

Er fügte hinzu, dass Teams in der Lage sein könnten, einen Wettbewerbsvorteil zu erlangen, indem sie sich auf das Ermüdungsmanagement konzentrieren.

Ein Team, das diesen Trend erkennt und Schritte unternimmt, um ihn zu verlangsamen oder umzukehren – zum Beispiel durch Ermüdungsminderungsstrategien, insbesondere in der Zwischen- und Nachsaison – kann einen großen Wettbewerbsvorteil gegenüber seinem Gegner erzielen, sagte er. Dies könnte bereits geschehen sein, als die San Francisco Giants – ein Ausreißer in der Studie, da sich ihre Plattendisziplin in der Saison 2012 verbessert hat – die World Series gewannen.



wie viel plastische chirurgie hat nicki minaj gehabt?

Die Forschungszusammenfassung wurde kürzlich in einem Online-Supplement der Zeitschrift SLEEP veröffentlicht, und Kutscher wird die Ergebnisse am Dienstag, den 4. Juni in Baltimore, Maryland, auf der SLEEP 2013, der 27. Jahrestagung der Associated Professional Sleep Societies LLC, vorstellen.

Kylie Jenner vor und nach plastischer Chirurgie

Eine andere Studie fand einen signifikanten und tiefgreifenden Zusammenhang zwischen der Schläfrigkeit eines MLB-Spielers und seiner Langlebigkeit in der Liga. Mit zunehmender Selbsteinschätzung der Schläfrigkeit auf der Epworth Sleepiness Scale nahm die Wahrscheinlichkeit, dass ein Spieler drei Spielzeiten später in der Liga spielen würde, linear ab. Zum Beispiel waren 72 Prozent der Spieler mit einem ESS-Basiswert von 5 zum Nachuntersuchungszeitpunkt noch in der Liga, verglichen mit nur 39 Prozent der Spieler mit einem ESS-Wert von 10 und 14 Prozent der Spieler mit einem ESS-Wert von 15 .Erhalte die neuesten Informationen zum Thema Schlaf aus unserem NewsletterIhre E-Mail-Adresse wird nur verwendet, um den Newsletter von gov-civil-aveiro.pt zu erhalten.
Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Wir waren schockiert, wie linear die Beziehung war, sagte W. Christopher Winter, MD, ärztlicher Direktor des Martha Jefferson Hospital Sleep Medicine Center in Charlottesville, Virginia. Es ist eine großartige Erinnerung daran, dass Schläfrigkeit die Leistung beeinträchtigt. Aus sportlicher Sicht ist das unglaublich wichtig. Was diese Studie zeigt, ist, dass wir die Wissenschaft des Schlafs nutzen können, um sportliche Leistungen vorherzusagen.

Vor der Saison 2010 wurden ESS-Daten von einer zufälligen Auswahl von 80 MLB-Spielern aus drei Teams gesammelt. Diese Studiengruppe verdoppelte die Stichprobengröße von Winters Pilotstudie, die er letzten Juni bei SLEEP 2012 präsentierte. Der Spielerstatus drei Spielzeiten später wurde am 16. Dezember 2012 bestimmt. Ein Spieler, der in eine niedrigere Liga zurückgestuft wurde, nicht unter Vertrag steht oder nicht mehr Spielen galt als inaktiv.

Winter fügte hinzu, dass Teams leicht Schläfrigkeits-Screening als Teil ihres Spielerbewertungssystems implementieren könnten.

Ich kann mir vorstellen, dass einfache Fragen zum Schlaf Teil der Testbatterie sind, mit der professionelle Organisationen potenzielle Kunden bewerten, sagte er.

Er stellte auch fest, dass Spieler und ihre Teams enorm profitieren könnten, wenn ein Schlafspezialist die Erkrankung diagnostiziert und behandelt, die bei einem Spieler zu übermäßiger Tagesschläfrigkeit führt.

Dieser Spieler könnte plötzlich viel wertvoller werden, sagte Winter.

Interessante Artikel