Bester Mundschutz zum Zähneknirschen

Zähneknirschen, auch Bruxismus genannt, ist eine häufige Erkrankung, bei der eine Person mit den Zähnen zusammenbeißt oder knirscht. Mit einer geschätzten Prävalenzrate bei Erwachsenen zwischen 8 % bis 31,4 % , können Sie nachts mit den Zähnen knirschen und sich dessen nicht bewusst sein. Obwohl die Ursache der Erkrankung nicht immer klar ist, können die Auswirkungen unangenehm sein, einschließlich Kieferschmerzen, Zahnschäden und Kopfschmerzen.

Obwohl es keine Heilung für Bruxismus gibt, empfehlen viele medizinische Anbieter Mundschutz oder Nachtschutz, um das nächtliche Knirschen und Pressen und die damit verbundenen Folgen zu begrenzen. Diese Schutzvorrichtungen decken die Zähne ab, um sie vor möglichen Schäden zu schützen.

Wir teilen unsere Top-Tipps, erklären, worauf Sie bei einem Mundschutz achten müssen, und beantworten einige der Fragen, die Sie möglicherweise vor dem Kauf haben.

Während einige Benutzer Erleichterung durch einen Mundschutz finden, sind sie nicht für jeden geeignet. Wenn Sie vermuten, dass Sie nachts mit den Zähnen knirschen, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt oder Arzt über mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.

Der beste Mundschutz zum Zähneknirschen

• Bestes Gesamtergebnis – Smile Brilliant Night Guard
• Am bequemsten – Pro Zahnschutz
• Am besten anpassbar – Chomper Labs
• Bester Langzeit-Mundschutz – Cheeky Mouthguard
• Am besten wiederverformbar – Brux Night Guard

Produktdetails

Bestes Gesamtergebnis

Lächeln brillanter Nachtwächter

Für wen ist es am besten geeignet:

• Käufer, die es vorziehen, ein Multipack im Voraus zu kaufen
• Diejenigen, die erwarten, nachzubestellen
• Personen, die eine individuelle Passform suchen

Höhepunkte:

• Benutzerdefiniertes Lab erstellt
• Impressionen werden für Ersatzbestellungen gespeichert
• Kostengünstige Pakete mit 1, 2 oder 4 Nachtwächtern

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Der Smile Brilliant Night Guard vereint Weichheit und Strapazierfähigkeit. Es ist mit einer individuellen Passform für zusätzlichen Komfort gefertigt.

Jeder Mundschutz ist 2 mm dick. Das Material sollte bei nächtlichem Gebrauch etwa 3 Monate starkem Schleifen standhalten.

Es stehen drei Paketoptionen zur Verfügung, die ein, zwei oder vier individuell angepasste Nachtwächter mit Reiseetuis enthalten. Das Unternehmen empfiehlt Ihnen, ein Paket basierend auf Ihrem Mahlgrad auszuwählen, wobei schwerere Zahnschleifer einen zusätzlichen Mundschutz benötigen, damit sie den häufiger ersetzen können.

Wenn ein Kunde seine Bestellung aufgibt, erhält er zunächst ein kostenloses Abdruckset, um sich zu Hause eine Abformung seiner Zähne zu machen. Der Formvorgang dauert etwa 15 Minuten. Dann schickt der Kunde die Abformung in einem frankierten Umschlag an ein Labor, das einen maßgefertigten Mundschutz herstellt. Smile Brilliant speichert die Abdrücke Ihrer Zähne für eine einfache Nachbestellung. Nachbestellungen sind zu einem niedrigeren Preis als beim Erstkauf erhältlich.

Der Smile Brilliant Night Guard wird mit einer 45-tägigen Testversion geliefert und Kunden können den Kaufpreis abzüglich der Versandkosten vollständig zurückerstatten, wenn sie nicht zufrieden sind.

Bequemste

Pro Zahnschutz

Für wen ist es am besten geeignet:

• Menschen mit leichtem bis starkem Zähneknirschen
• Käufer, die mehr Auswahl wünschen
• Schläfer, die eine individuelle Passform bevorzugen

Höhepunkte:

• Maßgeschneidert von einem professionellen Dentallabor
• Auswahl aus vier verschiedenen Modellen
• 110% Geld-zurück-Garantie

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Der Pro Teeth Guard ist in vier Varianten erhältlich, die speziell auf Ihren Mund zugeschnitten sind und Komfort und Schutz bieten.

Diese Auswahlen unterscheiden sich in Dicke, Material und Schutzgrad. Der Hard Night Guard ist für schweres Schleifen ausgelegt. Es misst 1,5 mm dick und ist sehr langlebig. Der Hybrid Night Guard ist außen hart und innen weich und schützt vor mäßigem bis starkem Schleifen. Es misst 2 mm dick und ist die beliebteste Option des Unternehmens.

Der Ultra Thin Guard ist 1 mm dick für kaum sichtbare Sichtbarkeit und eignet sich für den Tagesschutz gegen leichtes bis mäßiges Schleifen. Der Soft Night Guard fühlt sich flexibel an. Er ist 1,5 mm dick und dient zum Schutz gegen leichtes Schleifen und Zusammenpressen.

Pro Teeth Guard Mundschutz wird von einem professionellen Dentallabor hergestellt. Der Kunde bestellt den Nachtwächter online und erhält per Post ein Abdruckset. Sobald sie ihre Abdrücke genommen haben, senden sie sie in einem frankierten Rückumschlag zurück und erhalten dann ihren individuellen Mundschutz.

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Das Unternehmen bietet eine 110% Geld-zurück-Garantie. Wenn Sie in den ersten 60 Tagen nicht zufrieden sind, können Sie Ihren Mundschutz gegen eine volle Rückerstattung des Kaufpreises plus 10% extra zurückgeben. Auch Anpassungen sind in den ersten 60 Tagen kostenlos. Der Hard Night Guard, der Hybrid Night Guard und der Soft Night Guard sind durch eine 1-Jahres-Garantie geschützt, während der Ultra Thin Guard durch eine 6-Monats-Garantie abgedeckt wird.

Am besten anpassbar

Chomper-Labors

Für wen ist es am besten geeignet:

• Schläfer mit unterschiedlich starkem Zähneknirschen
• Diejenigen, die eine personalisierte Passform bevorzugen
• Personen mit ausgeprägten Festigkeits- oder Dickenpräferenzen

Höhepunkte:

• Abwechslungsreiche Haptik und Dicken
• Vollständig anpassbar – hergestellt von einem Full-Service-Dentallabor
• 100 Tage Zufriedenheitsgarantie

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Der Chomper Labs Night Guard wird individuell an die Zähne des Benutzers angepasst und es stehen vier einzigartige Auswahlmöglichkeiten zur Verfügung. Dies ermöglicht eine stärkere Personalisierung, um den individuellen Bedürfnissen besser gerecht zu werden.

Das Soft-Modell ist 3 mm dick und verwendet ein flexibles, gummiartiges Material. Es ist für moderates Pressen oder leichtes Schleifen ausgelegt. Mit einer Dicke von 2,5 mm ist der Hybrid innen weich und außen hart, um vor mäßigem bis starkem Schleifen zu schützen. Die 2 mm dicke Hard-Option besteht aus steifem Copolyester-Material, um starkem bis starkem Schleifen standzuhalten. Der Retainer verwendet auch ein hartes Material. Es misst 1 mm bis 1,5 mm dick und soll vor dem Knirschen schützen und gleichzeitig ein Verschieben der Zähne verhindern.

Als Full-Service-Dentallabor können Kunden Chomper Labs kontaktieren, um zusätzliche Anpassungsoptionen zu erhalten. Chomper Labs kann die Dicke anpassen oder spezielle Materialien verwenden, um den Kunden gerecht zu werden.

Nachdem ein Käufer seine Bestellung aufgegeben hat, erhält er ein Abdruckset, mit dem er zu Hause eine Abformung seiner Zähne anfertigen kann. Anschließend senden sie die Form mit dem mitgelieferten vorfrankierten Umschlag an das Labor, das den Mundschutz individuell anfertigt und von Hand für eine genauere Passform fertigstellt.

Wenn der Kunde entscheidet, dass sein Chomper Labs-Mundschutz während der ersten 100 Tage nicht für ihn geeignet ist, wird Chomper Labs kostenlos Anpassungen vornehmen oder einen kostenlosen Ersatz ausstellen. Wenn der Kunde nach der Anpassung oder dem Austausch nicht zufrieden ist, kann er das Produkt innerhalb dieses Testzeitraums abzüglich der Versandkosten gegen eine vollständige Rückerstattung zurücksenden.

Jeder maßgefertigte Mundschutz wird außerdem mit einer 6-monatigen Garantie geliefert. Chomper Labs bewahrt Abdrücke zwei Jahre lang auf, um die Nachbestellung zu vereinfachen.

Bester Langzeit-Mundschutz

Frecher Mundschutz

Für wen ist es am besten geeignet:

• Menschen mit Festanstellung
• Diejenigen, die eine maßgeschneiderte Bruxismus-Lösung wünschen
• Käufer, die voraussehen, dass sie auf unbestimmte Zeit einen Mundschutz benötigen

Höhepunkte:

• Maßgeschneidertes Design bietet persönlichen Anti-Bruxismus-Schutz
• Einmalige Aufladung bringt Ihnen alle 3 Monate einen neuen Wächter ein
• Wählen Sie zwischen Soft- und Hardguards

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Der Cheeky ist ein individuell angepasster Mundschutz, der das nächtliche Zähneknirschen reduziert. Die Käufer erhalten zunächst ein Abdruckset, um eine Abformung für ihre oberen Zähne zu erstellen, die sie dann an das Unternehmen senden. Ein paar Wochen später kommt ihr Mundschutz per Post. Kunden können je nach persönlicher Vorliebe zwischen Schutzvorrichtungen aus weichem Thermoplast oder hartem Acryl und Thermoplast wählen.

Während der Vorverkaufspreis auf den ersten Blick etwas hoch ist, schickt Cheeky alle drei Monate einen neuen maßgefertigten Mundschutz, bis der Käufer sich vom Ersatzplan abmeldet. Der Versand für neue Wachen ist immer kostenlos. Dies macht Cheeky zu einer geeigneten Option für Menschen, die auf absehbare Zeit ein Anti-Bruxismus-Gerät verwenden möchten. Auch einmalige Käufe sind möglich.

Die Reinigung des Cheeky ist schnell und unkompliziert: Schrubbe den Mundschutz einfach mit deiner Zahnbürste, bevor du ihn jeden Abend verwendest. Zu jedem Kauf gehört ein kompakter Aufbewahrungskoffer, der auch auf Reisen nützlich sein kann.

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Unabhängig davon, ob Sie sich für den einmaligen Kauf- oder Ersatzplan entscheiden, bietet Cheeky jedem Kunden, der nicht vollständig zufrieden ist, eine vollständige Rückerstattung. Kunden können jederzeit kostenlos zum Ersatzplan wechseln.

Am besten wiederverformbar

Nachtwache von Brux

Für wen ist es am besten geeignet:

• Diejenigen, die ihren Mundschutz lieber zu Hause formen
• Menschen, deren Zähne im Laufe der Zeit ihre Position ändern können
• Schläfer, die das Gefühl eines großen Mundschutzes nicht mögen

Höhepunkte:

• Kann zu Hause geformt werden – kein Versand erforderlich
• Jederzeit umbaubar, um die Passform zu korrigieren
• Einfaches, kompaktes Design

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Als Mundschutz im Koch-und-Biss-Stil kann der Brux Night Guard bequem von zu Hause aus geformt und angepasst werden, wenn sich die Bedürfnisse des Benutzers im Laufe der Zeit ändern.

Egal, ob Sie beim ersten Mal keine genaue Passform hatten, sich Ihre Zähne verschieben oder Sie sich entscheiden, ihn an den unteren Zähnen zu tragen, der Brux Night Guard lässt sich schnell und einfach anpassen.

Für die Erst- und Folgeabformung den Mundschutz für zwei Minuten in kochendes Wasser legen, mit einer Zange aus dem Wasser nehmen und 2 bis 3 Sekunden unter fließendes kaltes Leitungswasser legen. Dann vorsichtig über die Zähne legen und zubeißen. Drücken Sie gegen die Vorder- und Rückseite, um sicherzustellen, dass sie fest sitzt, lassen Sie sie 60 Sekunden lang im Mund und spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser aus.

Zwei verschiedene Materialien bilden den Brux Night Guard. Es ist außen härter für Strapazierfähigkeit und innen weicher, um Zahnfleisch- und Zahnirritationen zu reduzieren. Der Brux Night Guard ist kleiner als viele Mundschutze, da er nur die Frontzähne bedeckt. Dies soll den Komfort erhöhen und gleichzeitig verhindern, dass sich die Backenzähne berühren.

Jeder Brux Night Guard wird mit einem belüfteten Aufbewahrungskoffer geliefert. Ungeöffnete Produkte in der Originalverpackung können innerhalb der ersten 30 Tage gegen volle Rückerstattung zurückgegeben werden. Offene Artikel können auch zurückgegeben werden, es fällt jedoch eine Recyclinggebühr von 10 USD an. Der Kunde ist für die Rücksendekosten verantwortlich.

Ursachen und Symptome von Zähneknirschen

Zähneknirschen kann weitreichende Symptome haben und die Ursache ist möglicherweise nicht offensichtlich. Die Amerikanische Zahnärztevereinigung (ADA) berichtet, dass einige häufige Symptome Kieferschmerzen, dumpfe Kopfschmerzen, schmerzhafte oder lockere Zähne und gebrochene Zähne sind.

Während die genauen Ursachen des Zähneknirschens nicht ganz klar sind, nennt die ADA Stress als möglichen Auslöser für Erwachsene und Mundreizungen, Zahnfehlstellungen und Allergien als mögliche Faktoren für Kinder.

Wenn Sie vermuten, dass Sie (oder Ihr Kind) nachts knirschen oder pressen, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt oder Arzt, um mehr zu erfahren.

Wie wählt man einen Mundschutz für Zähneknirschen?

Während alle Mundschutze zum Zähneknirschen das gleiche Problem ansprechen, unterscheiden sie sich stark im Design. Dies kann dazu führen, dass bestimmte Mundschutze für einige Schläfer besser geeignet sind als für andere.

Worauf Sie beim Kauf eines Mundschutzes achten sollten

Mundschutz unterscheidet sich in Passform, Materialien, Komfort, Haltbarkeit, Stil und Preis. Wenn Sie die Unterschiede kennen, können Sie das für Sie bequemste und schützendste Modell auswählen.

Fit
Die Passform ist eines der kritischsten Kriterien, das den Komfort und die Benutzerfreundlichkeit eines Mundschutzes beeinflusst. Ein zu dicker Mundschutz kann sich im Mund sperrig anfühlen, während ein zu lockerer Mundschutz die ganze Nacht über schwierig zu halten sein kann. Es gibt zwar One-Size-Fits-All-Modelle, viele Schläfer bevorzugen jedoch passgenaue Varianten, damit der Mundschutz an Ort und Stelle bleibt, ohne zu viel Platz einzunehmen.

Materialien
Die meisten Mundschutze bestehen aus strapazierfähigem, hitzegehärtetem Kunststoff, einige verwenden jedoch auch Acrylmaterialien. Seriöse Labore sollten sichere, qualitativ hochwertige Komponenten verwenden, die Tests standhalten. Kunden mit Latexallergien möchten möglicherweise die Produktbeschreibung sorgfältig lesen, um sicherzustellen, dass der Mundschutz latexfrei ist, während einige Käufer möglicherweise auch nach einer BPA-freien Option suchen.

Kompfort
Der Tragekomfort ist subjektiv, kann jedoch von der Passform, den Materialien und dem Stil des Mundschutzes abhängen. Maßgeschneiderte Passformen sind oft am bequemsten, da sie für den Mund des Einzelnen hergestellt werden. Einige Schläfer bevorzugen möglicherweise das Gefühl eines weichen Mundschutzes, während andere ein starres Design mögen. Auch der Stil und die Form des Mundschutzes können das Gefühl beeinflussen, da einige sperriger sein können als andere. Einige Modelle können für erhöhten Komfort gebaut werden, mit Modifikationen, um weniger Platz im Mund einzunehmen.

Haltbarkeit
Mundschutz ist so konstruiert, dass er Schleifen und Pressen standhält, aber wie lange er hält, hängt von seiner Haltbarkeit ab. Diejenigen, die für schweres oder starkes Schleifen bestimmt sind, sind wahrscheinlich die haltbarsten, während diejenigen, die für leichtes Schleifen ausgelegt sind, schneller verschleißen können, insbesondere wenn sie mäßigem bis starkem Schleifen ausgesetzt sind.

Im Allgemeinen müssen schwere Zähneknirscher ihren Mundschutz möglicherweise häufiger ersetzen, um einen dauerhaften Schutz zu gewährleisten. Viele Mundschutzhersteller berücksichtigen dies und bewahren die Zahnabdrücke des Kunden für einen einfachen Austausch auf. Diese Dienste berechnen in der Regel auch weniger für nachfolgende Mundschutze.

Stil
Die Hersteller produzieren verschiedene Stile und Arten von Mundschutz, um den unterschiedlichen Bedürfnissen und Vorlieben gerecht zu werden. Die bemerkenswerteste Variation ist oft die Anpassung des Mundschutzes an die Zähne, entweder als Koch-und-Biss-, Custom- oder One-Size-Fits-All-Modell.

Preis
Der Kauf eines Mundschutzes für das Zähneknirschen online ist in der Regel günstiger als der Kauf eines Mundschutzes bei Ihrem Zahnarzt. Viele Mundschutze liegen im Bereich von 100 bis 200 US-Dollar, aber die Haltbarkeit kann bei der Bestimmung des Gesamtwerts genauso wichtig sein wie der Preis. Eine weniger haltbare Option muss möglicherweise alle paar Monate ersetzt werden, was im Laufe der Zeit möglicherweise zu einer höheren Gesamtsumme führt, während langlebigere Modelle möglicherweise mehr im Voraus kosten, aber weniger häufig ausgetauscht werden müssen.

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Welche Art von Schlaf-Mundschutz sollte ich wählen?

Es gibt verschiedene Arten von Schlafmundschutz, jede mit potenziellen Vor- und Nachteilen. Wenn Sie mehr über sie erfahren, können Sie leichter feststellen, welche für Sie am besten geeignet ist.

Boil-and-Bite-Stil
Mundschutz im Boil-and-Bite-Stil hat eine individuelle Passform, ohne dass ein Abdruck Ihrer Zähne an ein Labor gesendet werden muss. Die meisten Modelle bieten klare Anweisungen, wie Sie den Mundschutz auskochen, mit einer Zange herausnehmen, unter kaltes Wasser halten und in den Mund legen, um ihn an die Form Ihrer Zähne anzupassen. Anschließend kann der Mundschutz in der Regel ohne Ausfallzeiten abgespült und verwendet werden.

Dieses Design hat mehrere potenzielle Vorteile, darunter eine individuelle Passform, ohne dass Sie auf die Bearbeitung Ihrer Bestellung durch das Labor warten müssen. Viele Mundschutze im Koch-und-Biss-Stil können auch umgeformt werden, was praktisch sein kann, wenn sich Ihre Zähne im Laufe der Zeit verschieben oder wenn Sie beim ersten Versuch nicht die richtige Passform bekommen.

Mail-In-Benutzerdefiniert
Bei maßgefertigten Mail-In-Mundschutzen erhält der Käufer in der Regel ein kostenloses Abdruckset, mit dem er eine Abformung seiner Zähne anfertigt. Anschließend versenden sie diese Form an ein Labor, in dem Techniker einen personalisierten Mundschutz für den Mund des Kunden bauen. Diese Mundschutze haben oft die beste Passform, können aber auch die teuersten sein. Käufer, die erwägen, einen Mundschutz direkt bei ihrem Zahnarzt zu kaufen, können jedoch mit einem maßgefertigten Mundschutz per Post ein ähnliches Ergebnis zu einem niedrigeren Preis erzielen.

Eine Grösse passt allen
One-Size-Fits-All-Mundschutz ist für die meisten Schläfer gedacht, aber für die wenigsten sind sie ideal. Sie können eine schnelle, erschwingliche und bequeme Lösung bieten, obwohl die Benutzer ihnen gemischte Bewertungen für Komfort, Passform und Wirksamkeit geben.

Mundschutz, der nicht zum Zähneknirschen geeignet ist
Während es viele Mundschutze für das Zähneknirschen auf dem Markt gibt, gehen andere auf andere Bedenken ein. Sportmundschutz schützt die Zähne im Falle eines Aufpralls und Anti-Schnarch-Mundstücke sollen das Schnarchen reduzieren, indem der Unterkiefer nach vorne bewegt wird.

Obwohl Sie versucht sein könnten, einen dieser Mundschutze zum Schutz vor Zähneknirschen zu verwenden, sind sie nicht für diese Aufgabe ausgelegt. Die Belastungen beim Schleifen können dazu führen, dass die Materialien schneller zerfallen. Sie bieten möglicherweise auch keinen wirksamen Schutz vor dem Schleifen, ebenso wie ein Mundschutz zum Schleifen nicht zum Sportschutz oder zur Schnarchreduktion geeignet ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Art von Mundschutz für Sie geeignet ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Zahnarzt.

Häufig gestellte Fragen zu Mundschutz

Wie reinigt man einen Mundschutz?

Der beste Weg, einen Mundschutz zu reinigen, besteht darin, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen. Die meisten sollten täglich abgespült und sanft gebürstet werden. Da Zahnpasta abrasiv sein kann, benötigen einige sanftere Reinigungsmittel. Lassen Sie Ihren Mundschutz trocknen, bevor Sie ihn aufbewahren.

Mundschutz erfordert in der Regel auch eine regelmäßige Tiefenreinigung, die normalerweise mit einem nicht scheuernden Prothesenreiniger, Mundwasser oder Wasserstoffperoxid durchgeführt werden kann. Befolgen Sie die Reinigungsanweisungen Ihres Mundschutzes, um Ihr Gerät sauber zu halten, ohne es zu beschädigen.

Wie funktionieren Mundschutz?

Anti-Bruxismus-Mundschutze dienen als Barriere zwischen den Zähnen und bieten eine Polsterung. Der Mundschutz passt über Ihre oberen oder unteren Zähne, um Kontakt zu verhindern und den Zahnschmelz zu schützen.

Trage ich einen Mundschutz an meinen oberen oder unteren Zähnen?

Schläfer können je nach persönlichen Vorlieben und Empfehlungen des Zahnarztes einen oberen oder unteren Mundschutz tragen. Die Meinungen gehen zwischen Zahnärzten und Anwendern auseinander, was komfortabler ist und besser an Ort und Stelle bleibt.

Mundschutz zum Zähneknirschen wird normalerweise entweder an den oberen oder unteren Zähnen getragen, jedoch nicht an beiden gleichzeitig. Einige anpassbare Optionen können so geformt werden, dass sie die oberen oder unteren Zähne aufnehmen, während andere speziell für den einen oder anderen hergestellt werden. Wenn Sie eine starke Präferenz haben, achten Sie sorgfältig auf die Produktbeschreibungen, um sicherzustellen, dass der von Ihnen in Betracht gezogene Mundschutz der Rechnung entspricht.